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康复百科
1、腰椎间盘突出
腰椎间盘突出症是腰腿痛常见的原因之一。90%以上的腰椎间盘突出症先出现的症状就是腰痛,且疼痛往往从上到下,转移还有一定的模式:从下腰部→臀部→大腿后方→小腿外侧→脚。
如果中老年人出现腰腿痛,不要乱吃止痛药,较好让医院查诊治。
2、腰肌劳损
腰肌和腰背筋膜疼痛,位置会相对较浅。如果感觉腰疼,而且能摸到,按压时有疼痛给你,可能就是腰背筋膜炎,即腰肌劳损。
腰肌劳损重在预防,避免做易引起“闪腰”的动作,一旦腰部扭伤,必须休息,避免记住不断活动。
3、骨关节炎
骨关节炎是引起腰腿痛,尤其是膝关节疼痛的主要原因。它是由于年龄增长、劳损、肥胖等诸多因素引起的关节软骨退行性病变。主要表现为关节疼痛、僵硬、肿胀、活动受限和关节畸形等。
4、骨质疏松
一般人认为,骨质疏松的人容易骨折或驼背。事实上,骨质疏松也会引起腰背痛。当骨量丢失到一定程度,就会出现全身的骨头痛,尤其是腰背痛多见。
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