脑卒中早期症状识别要点

　　上海专业治疗脑卒中的医院_脑卒中又叫脑血管意外。是因各种诱发因素引起脑内动脉狭窄，闭塞或破裂，而造成急性脑血液循环障碍，而出现的脑功能损害。脑卒中分为出血性卒中和缺血性脑卒中。

　　缺血性脑卒中包括脑梗死和脑栓塞

　　出血性脑卒中即脑出血

　　患者突然出现以下症状时应考虑脑卒中可能：

　　● 一侧肢体(伴或不伴面部)无力或麻木

　　● 一侧面部麻木或口角歪斜

　　● 说话不清或理解语言困难

　　● 双眼向一侧凝视

　　● 一侧或双眼视力丧失或模糊

　　● 一眩晕伴呕吐

　　● 既往少见的严重头痛、呕吐

　　● 意识障碍或抽搐

　　三个简单的测试快速识别脑卒中

　　美国心脏学会、卒中学会制订的早期识别脑中风的“辛辛那提院前卒中量表”中三个简单的测试：

　　笑一笑，动一动，说一说

　　笑一笑：请患者“露齿”或微笑，一侧面部表情不正常

　　动一动：请患者闭眼，双臂平举10秒钟，一个手臂无法维持

　　说一说：请患者复述一句短语，如说话不清楚或者无法说话

　　引发脑卒中的五大主因

　　高血压、高血糖、高血脂、高尿酸、同型半胱氨酸值高。

　　脑卒中黄金急救时间

　　出现身体麻木、偏瘫后的4个半小时内，若超过抢救时间，致残、致死率增加。

　　如何预防脑卒中?

　　■饮食要“管住嘴”：少吃脂肪含量高的肉，少吃油盐，多吃鱼和植物蛋白，多吃绿叶菜、水果、豆类。

　　■戒烟限酒。

　　■多运动：每周3至5次有氧运动，如快走、慢跑，每次至少30分钟。

　　脑卒中后病人该如何进食

　　01、食物的选择

　　脑卒中病人的食物选择我们不仅要考虑他的营养全面，更要考虑容易进食，而又不引起误吸等安全方面，根据病人不同的吞咽障碍程度，我们可以选择不同类型的食物，以下是适合中国人常用的选择：

　　(1)流质饮食：如米汤、豆浆、牛奶、鸡汤、鱼汤、瘦肉汤等：

　　(2)半流质饮食：如瘦肉粥、小米粥、麦片、豆腐花等：

　　(3)半固体饮食：馒头、包子、面包、挂面、米糕等。

　　02、恰当的姿势

　　进食的体位最好选择坐位，即使病人不能起床，也要把床头摇高30—60度

　　03、喂食的要求

　　一定要给予病人小口量进食，每一口食物应吞咽2-3次，进食下一口食物之前有适当的停顿和清嗓子，避免咳呛。少食多餐。如出现咳呛应立即停止喂食，餐后要保持坐位或半坐位至少半个小时才能躺下。